POWER GUIDANCE PG-2307-XJLLWJT weerstandsbanden van natuurrubber, 5 niveaus

Gebruik de banden bij pull-ups, squats of push-ups om je training thuis of onderweg af te wisselen. Met vijf weerstandsbanden kies je uit verschillende niveaus voor oefeningen voor onder meer je armen, schouders, borst, heupen en benen.

De set is gemaakt van natuurrubber en wordt geleverd met een opbergtas. Zo berg je de banden na je training bij elkaar op of neem je ze mee naar het park, op reis of naar een hotelkamer.

Voor wie het is

Deze set past bij sporters die hun oefeningen met elastische weerstand willen uitbreiden. De vijf weerstandsniveaus bieden keuze voor verschillende trainingsvormen en oefeningen. Gebruik de banden bijvoorbeeld bij krachttraining, snelheidstraining of rekoefeningen. Ze kunnen ook helpen om een pull-up- of push-uptraining aan te passen aan de gewenste weerstand.

Ook voor yoga-oefeningen of training gericht op mobiliteit zijn weerstandsbanden praktisch inzetbaar. Wie liever met één vaste weerstand traint, kan een losse band kiezen, met deze set heb je meerdere niveaus bij de hand en kun je per oefening een passende band gebruiken.

Wat het toevoegt

De banden zijn bedoeld voor uiteenlopende oefeningen voor het boven- en onderlichaam. Voeg weerstand toe aan bijvoorbeeld squats of bankdrukken, of gebruik een band bij oefeningen voor armen, schouders, borst, heupen en benen. Afhankelijk van de oefening kan de band ook ondersteuning geven, bijvoorbeeld bij pull-ups.

Doordat de set vijf niveaus bevat, kun je de weerstand afstemmen op de oefening en je trainingsaanpak. Dat maakt de banden bruikbaar voor een afwisselende sessie, zonder dat je voor iedere oefening op één vast weerstandsniveau bent aangewezen. De banden zijn gemaakt van natuurrubber en ontworpen om tijdens oefeningen mee te rekken.

Goed om te weten

De set bestaat uit vijf weerstandsbanden en een opbergtas. De banden wegen samen 1.070 gram. De tas houdt ze bij elkaar wanneer je ze na gebruik opbergt en maakt het eenvoudig om de set mee te nemen naar een andere trainingsplek.

Voor een training kun je de band kiezen die past bij de beweging die je uitvoert. Gebruik de banden bij oefeningen zoals squats, push-ups, pull-ups en bankdrukken, of zet ze in bij rekoefeningen. Zo kun je één set gebruiken voor verschillende trainingsmomenten en spiergroepen.

Past het bij jouw gebruik?

Een passende keuze als je met weerstandsbanden meerdere soorten oefeningen wilt doen en graag uit vijf niveaus kiest. De combinatie van natuurrubber, uiteenlopende weerstanden en een opbergtas is handig voor wie thuis traint, de banden meeneemt naar buiten of tijdens een reis wil blijven oefenen. Ook voor wie een losse band wil gebruiken als aanvulling op yoga- of fitnessoefeningen biedt deze set verschillende manieren om beweging en weerstand in de training te verwerken.