G4Free 9 coussinets haltères squat ⚙

Ce jeu de 9 coussinets haltères G4Free est conçu pour accompagner des exercices de squat, de pompes ou de renforcement des jambes, offrant une résistance ajustable selon les niveaux d’entraînement. Il permet de travailler les muscles du bassin, des hanches et des jambes avec une structure ergonomique pensée pour les débutants et les amateurs du gym.

Points clés

Le kit comprend 9 pièces variées : 1 coussin pour barre, 2 ceintures de cheville, 3 bandes de résistance, 2 ceintures d’élévation et 1 sac en maille pour un rangement facile. Les bandes sont disponibles en trois niveaux de résistance : fort (noir), moyen (gris) et léger (gris clair). Le coussin de barre est en espume de caoutchouc à haute densité, de 1,25 pouces d’épaisseur, offrant un amorti efficace et évitant les pressions sur le cou et les hanches. La surface antideslisse, en tissu Oxford 420D et poliurethane à base d’algocoton, reste stable même en cas de transpiration.

Fiche technique

• Marque + modèle : G4Free G4Free 9 coussinets haltères squat
• Nombre de pièces : 9
• Niveaux de résistance : Fort, moyen, léger
• Épaisseur du coussin de barre : 1,25 pouce
• Matériau du coussin : Espume de caoutchouc à haute densité, tissu Oxford 420D, poliurethane
• Type de bandes : Résistance ajustable, antideslisse
• Sac de rangement : En maille, pour transport et stockage

Avantages

La conception ergonomique réduit la pression sur le cou et les hanches, en distribuant uniformément le poids sur les épaules. Les ceintures de cheville sont robustes et résistantes au déchirage, idéales pour des séances prolongées. L’absence de dérapage, même lors de transpiration, assure une sécurité accrue lors des exercices de squat ou de flexion. Le kit est facile à transporter et à ranger, ce qui le rend pratique pour les séances à domicile ou en salle.

Recommandations d'utilisation

Utilisez les bandes de résistance selon votre niveau d’entraînement : commencez par le niveau léger pour les débutants. Placez le coussin de barre sur la barre de squat ou sur les épaules pendant les exercices de flexion. Vérifiez régulièrement l’état des ceintures et des bandes, surtout après des séances prolongées. Évitez les exercices à haute intensité si vous avez des douleurs au cou ou aux hanches. Tenez compte que les bandes peuvent se déformer avec le temps si exposées à des températures extrêmes.