SONGMICS Set d’haltères hexagonales pour musculation 🏋️
Description:
Ce set d'haltères SONGMICS transforme rapidement vos séances à domicile en entraînements complets grâce à sa modularité entre haltères et barre, pour travailler bras, épaules, poitrine, dos et jambes avec plus de confort. Pour les utilisateurs cherchant un équipement polyvalent et compact, il combine sécurité et maniabilité tout en évitant que les poids ne roulent sur le sol.
Points clés
La configuration totalise 20 kg avec plaques variées permettant des progressions fines du poids. Les plaques sont recouvertes d'une housse plastique à faible odeur et remplies de béton et de sable, ce qui limite le bruit pendant l'entraînement. La forme hexagonale empêche les haltères de rouler, facilitant le rangement et protégeant le sol. Les barres comprennent une courte avec texture antidérapante pour une bonne prise et une barre longue avec un revêtement en mousse pour plus de confort. Les serrages doubles maintiennent les plaques en place, pensez à bien les serrer avant usage pour la sécurité.
Fiche technique
- Nom : SONGMICS Set d’Haltères
- Poids total : 20 kg
- Composition des plaques : plastique (coque) + béton/sable
- Répartition des poids : 4 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 1 kg
- Accessoires inclus : 2 barres courtes, 1 barre longue, 4 jeux de serrages (2 pièces chacun)
Pour en tirer parti
Utilisez la barre longue pour les mouvements visant le tronc et les jambes, comme les soulevés ou les rangs, et passez aux barres courtes pour les curls et extensions. Grâce à la forme hexagonale, vous pouvez aussi placer les haltères en appui pour réaliser des pompes lestées sans que l'outil ne glisse. La prise antidérapante aide lors de séries longues et réduit la fatigue des mains. Notez que la finition en plastique peut montrer des signes d'usure avec un usage très intensif, selon le fabricant.
Astuces pratiques
Alternez rapidement les plaques pour varier les charges entre séries et enchaîner des exercices composés et d'isolation. Rangez les haltères à plat pour éviter tout déplacement sur le sol et préserver la housse plastique. Si vous cherchez davantage d'amplitude de progression, combinez ce set avec des plaques supplémentaires adaptées au diamètre des barres.
