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Marca: BH Fitness
Este artículo destaca por su freno de fricción, que ofrece una sensación de pedaleo natural y controlable para entrenamientos intensos y sostenidos. 🚴♂️
Características principales
- Estructura robusta diseñada para uso intensivo hasta 20 horas semanales.
- Capacidad máxima de usuario: 130 kg.
- Freno de fricción para un ajuste continuo de la resistencia.
- Ajuste horizontal y vertical del sillín y del manillar para una posición ergonómica.
- Manillar multiposición con portabidón doble integrado para mantener la hidratación durante el ejercicio.
- Orientada a sesiones dinámicas y motivadoras, tanto para entrenamiento en casa como en espacios semiprofesionales.
Especificaciones técnicas
- Uso semanal: 20 horas
- Peso máximo usuario: 130 kg
Beneficios
- Estabilidad y seguridad: la estructura reforzada y la capacidad hasta 130 kg aportan mayor confianza en cada sesión, especialmente en pedaleos intensos o de alta cadencia.
- Entrenamientos personalizados: los ajustes horizontales y verticales en sillín y manillar permiten adaptar la postura a diferentes tallas y objetivos, reduciendo la fatiga y mejorando la eficiencia del pedaleo.
- Sensación de pedaleo natural: el sistema de freno de fricción facilita transiciones suaves entre niveles de resistencia, ideal para intervalos o sesiones prolongadas.
- Hidratación accesible: el manillar multiposición con portabidón doble facilita beber sin perder ritmo, algo clave en entrenamientos largos. 💧
- Durabilidad: concebida para uso intensivo, resulta adecuada tanto para usuarios exigentes como para pequeños centros deportivos o grupos de entrenamiento.
Consejos útiles
- Ajusta primero la altura del sillín para que tu pierna quede con una ligera flexión al pedalear en la posición más baja; luego afina la posición horizontal para evitar estiramientos excesivos.
- Usa el manillar multiposición para variar la postura en sesiones largas: cambiar el agarre alivia la tensión en hombros y muñecas.
- Mantén a mano el segundo portabidón si haces entrenamientos muy largos o de alta intensidad; alternar bebidas ayuda a mantener el rendimiento.
- Revisa periódicamente el ajuste del freno de fricción y la tensión de la transmisión para conservar una sensación de pedaleo cómoda y homogénea.
- Si vas a usar la bici en un espacio comunitario, protege el suelo con una base antideslizante para mejorar la estabilidad y reducir el desgaste.
BH Fitness presenta la BH ZS650 como una alternativa sólida y práctica para quienes necesitan una bicicleta spinning fiable y preparada para uso intensivo.









