BH Fitness Power Cage G315 🏋️♂️ Envío gratis y montaje opcional
Puntos clave
Este modelo de jaula multifunción BH Fitness permite trabajar fuerza y resistencia en casa con un paquete completo de poleas y accesorios. Ofrece una combinación de polea alta y baja, soporte para piernas acolchado y dos barras de agarre para variar agarres y rangos de movimiento. Barra olímpica y discos no están incluidos, por lo que hay que considerarlos por separado.
La estructura facilita entrenamientos compuestos y aislados, desde jalones hasta sentadillas asistidas y ejercicios unilaterales como la sentadilla búlgara. Según fabricante, la máxima tensión dinámica en polea y carga es de 130 kg y 360 kg respectivamente, lo que aclara los límites de uso. Incluye además cuatro soportes para almacenar discos, con capacidad para discos hasta 110 kg en total.
Ficha técnica
- Nombre: BH Fitness Power Cage G315
- Dimensiones: 227 cm (alto) x 113 cm (ancho) x 215 cm (fondo)
- Peso neto: 140 Kg
- Capacidad máxima polea/carga: 130 kg/360 kg
- Almacenamiento discos: hasta 110 kg
- Accesorios incluidos: soporte para pierna acolchado, poleas con rodamientos de bolas, barra ancha y barra corta
Ventajas
La presencia de poleas con rodamientos de bolas suaviza el recorrido y mejora la fluidez en ejercicios dinámicos. Esto reduce la fricción y permite movimientos más controlados al realizar jalones o remos. El soporte para pierna acolchado multiplica las posibilidades de ejercicio porque sirve para apoyo en combinaciones con banco y para ejecuciones unilaterales como la sentadilla búlgara.
Los cuatro soportes de almacenamiento optimizan el espacio al concentrar los discos en la jaula, manteniendo el área de entrenamiento más ordenada. Las dos barras de agarre ofrecen variantes de anchura y agarre cerrado, lo que es útil para diversificar rutinas sin cambiar demasiado de aparato. El diseño contempla un despegue fácil de la barra y una retención segura para terminar series sin complicaciones.
Recomendaciones de uso
Coloca la jaula en una superficie estable y deja margen alrededor para movimientos amplios como press o sentadillas con barra. Utiliza discos y barra olímpica adecuados al peso y tipo de entrenamiento, respetando las capacidades indicadas por el fabricante. Alterna series de polea con ejercicios libres para combinar fuerza y control motor. Para ejercicios unilaterales apoya correctamente el pie en el soporte acolchado y ajusta la altura según tu biomecánica.
Ten en cuenta que la barra olímpica y los discos no están incluidos. También conviene considerar el espacio que ocupa el equipo y su peso al planificar la instalación. Si buscas entrenamientos intensivos con cargas muy altas, verifica que las cifras de máxima tensión se ajustan a tus objetivos según fabricante.
