Puntos clave
Este accesorio butterfly press de BH Fitness amplía las posibilidades del banco Olympic Rack G510 para trabajar el pecho con mayor aislamiento. Permite movimiento independiente de cada brazo, lo que facilita corregir desequilibrios musculares y concentrar el estímulo en pectoral mayor y menor. Incluye un apoyo acolchado para la cabeza que mejora la postura durante el ejercicio y aporta mayor comodidad en series largas. Es un complemento de entrenamiento de nivel semi profesional pensado para entrenamientos intensos y sesiones dirigidas a fuerza y volumen.
Ficha técnica
- Nombre: BH Fitness Butterfly Press para Banco G510
- Tipo de producto: Bancos multifunción
- Nivel de uso: Semi-Profesional
- Dimensiones: 131 x 68 x 84 cm
- Peso del producto: 10 Kg
- Compatibilidad: banco Olympic Rack G510
- Accesorios incluidos: ninguna, discos y barra no incluidos
Ventajas
Al permitir un movimiento independiente en cada brazo se consigue trabajar cada lado del pecho por separado. Esto ayuda a equilibrar la fuerza entre ambos lados y a focalizar la contracción en la zona deseada. El apoyo acolchado para la cabeza mejora la ergonomía del usuario y reduce la tensión cervical cuando la carga es elevada. Su montaje directo sobre el banco G510 resulta práctico, porque no requiere una estructura separada para instalarlo. El peso contenido del accesorio facilita manipularlo y añadirlo o retirarlo del banco según la rutina.
Matices y limitaciones
No es una máquina independiente sino un accesorio para completar un banco press ajustable. Los discos y la barra no están incluidos según el fabricante. Aunque el diseño favorece el trabajo específico de pecho, otras funciones como jalones o press vertical dependen del banco al que se acople. Ten en cuenta que la compatibilidad se limita al modelo G510, por lo que no serviría para bancos de otras series sin adaptaciones.
Recomendaciones de uso
Realiza primero un ajuste seguro del accesorio al banco y comprueba que la fijación queda estable antes de cargar peso. Para trabajar desequilibrios alterna series con repeticiones por brazo y series con ambos brazos a la vez. Utiliza cargas progresivas y controla la fase excéntrica para maximizar la tensión muscular. Mantén la cabeza apoyada en el acolchado para evitar compensaciones en la espalda alta y así centrar el esfuerzo en el pecho.








