SONGMICS Hantel-Set 3 Paar, 1–3 kg, 9 kg oder 12 kg 🏋️

Dieses Hantel-Set von SONGMICS mit drei Paaren (1 kg, 2 kg und 3 kg) richtet sich an Nutzer, die kurzes, effektives Krafttraining zu Hause oder im Büro integrieren möchten. Es kombiniert kompakte Gewichte mit einer rutschfesten Neopren-Beschichtung und einem stabilen Aufbewahrungsständer, sodass Übungen schnell vorbereitet und sicher ausgeführt werden können.

Die 15-Minuten-Trainingsidee eignet sich gut für Pausen zwischendurch und für alle, die wenig Zeit haben, aber regelmäßige Aktivität einbauen möchten. Durch die verschiedenen Gewichte lassen sich Bewegungen progressiv belasten, vom Aufwärmen bis zu intensiveren Kraftübungen. KW1 passt hier natürlich in den ersten Absatz, wenn dies zur Produktseite passt.

Wichtige Punkte

Die Hanteln sind farbcodiert: zwei Hanteln zu 1 kg in Limettengrün, zwei zu 2 kg in Blaugrün und zwei zu 3 kg in Hellgrau. Die Neopren-Beschichtung sorgt für einen sicheren Griff auch bei leicht feuchten Händen und reduziert Geräusche sowie Beschädigungen am Boden, wenn eine Hantel aufkommt. Die hexagonale Form verhindert das Wegrollen der Hanteln, was Stabilität beim Üben bietet und Stürze vermeidet. Im Lieferumfang ist ein kompakter, robuster Ständer enthalten, so dass das Set ordentlich verstaut werden kann und keinen Platzchaos verursacht.

Technische Daten

• Name: SONGMICS Hantel-Set 3 Paar
• Gewichtspakete: 1 kg, 2 kg, 3 kg
• Gesamtgewicht: 9 kg oder 12 kg (je nach Auswahl)
• Beschichtung: Neopren (rutschfest)
• Form: Hexagonal
• Lieferumfang: 6 Hanteln und ein Ständer

Verwendungsempfehlungen

Für kurze Trainingseinheiten passen sich die Hanteln gut an Circuit-Workouts, Schulter- und Armübungen sowie Rehabilitationsübungen an. Beginnen Sie mit leichteren Wiederholungen und steigern Sie das Gewicht, um Muskelkraft und Ausdauer zu verbessern. Bei Übungen im Stehen bieten die hexagonalen Seiten zusätzlichen Halt, beim Ablegen rollen die Hanteln nicht weg. Beachten Sie, dass die angegebenen Farben laut Hersteller variieren können, je nach Charge.

Positive Aspekte

Die Kombination aus mehreren Gewichten ermöglicht vielseitige Trainingsformen und einen allmählichen Kraftaufbau. Die Neoprenbeschichtung macht die Handhabung angenehmer und reduziert das Risiko, dass die Hanteln aus den Händen rutschen. Der mitgelieferte Ständer erleichtert die Aufbewahrung, er nimmt wenig Platz ein und wirkt stabil. SONGMICS Hantel-Set, 3 Paar ist damit eine praktische Option für Nutzer, die eine platzsparende und gut handhabbare Lösung für Zuhause suchen.

Ein möglicher Nachteil ist, dass dieses Set für sehr fortgeschrittene Kraftsportler mit hohem Trainingsgewicht eher nicht ausreichend ist. Außerdem kann Neopren über lange Zeit Nutzungsspuren zeigen, je nach Intensität der Nutzung.