EVOLAND Vibrationsplatte 99 Intensitätsstufen

Die EVOLAND Vibrationsplatte kombiniert gezielte Muskelstimulation mit kompaktem Design und ist für das tägliche Heimtraining ausgelegt. In einem kurzen 10‑Minuten-Programm werden mehrere Muskelgruppen beansprucht, was laut Hersteller Kraft und Flexibilität unterstützt, und die beiliegenden Widerstandsbänder ermöglichen zusätzliches Ganzkörpertraining.

Wichtige Punkte

Die Platte bietet manuell einstellbare Intensität über 99 Stufen und fünf Automatikmodi, wodurch du das Training von sanfter Entspannung bis zu intensiver Stimulation anpassen kannst. Mit einer Amplitude von bis zu 12 mm verändert sich die Reizstärke deutlich, je nach gewählter Stufe. Dank Bluetooth-Lautsprecher lässt sich Musik oder Audio direkt wiedergeben, was das Training angenehmer macht. Die Oberfläche ist rutschfest und mit Massagepunkten versehen, vier Saugnäpfe an der Unterseite erhöhen die Stabilität während Übungen. Die Tragfähigkeit beträgt 150 kg, Abmessungen 54 x 32 x 13,5 cm und das Gerät wiegt 7,7 kg, sodass es sich leicht im Raum platzieren oder verstauen lässt.

Technische Daten

• Name: EVOLAND Vibrationsplatte
• Kapazität: 150 kg
• Abmessungen: 54L x 32B x 13,5H cm
• Gewicht: 7,7 kg
• Material: nicht angegeben
• Farbe: nicht angegeben
• Display: nicht angegeben

Tipps zur Nutzung

Beginne mit niedrigen Intensitätsstufen und steigere langsam, so reduziert sich das Verletzungsrisiko. Kombiniere die Programme mit den Widerstandsbändern für bessere Resultate bei Oberkörper und Beinen. Beachte, dass Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen vor Nutzung Rücksprache mit einem Arzt halten sollten.

Für dich geeignet, wenn

Passt zu dir, wenn du ein kompaktes Gerät suchst, das in kurzen Einheiten mehrere Muskelgruppen anspricht und sich einfach im Alltag integrieren lässt. Es könnte nicht passen, wenn du detaillierte Materialangaben oder ein großes Fitnessgerät mit umfangreichem Display bevorzugst.