Hammer Multiestación Autark 6800 — instalación incluida ⚙️

Si buscas una solución todo en uno para trabajo de fuerza y musculación, el diseño integra prensa de piernas, mariposa independiente y unidad para curl de piernas, lo que facilita sesiones completas y controladas.

Puntos clave

• Nombre: HAMMER + Autark 6800

  : HAMMER Autark 6800 incluye instalación y montaje.
• Bloque de pesas de 100 kg repartidos en 20 discos de 5 kg.
• Unidad mariposa independiente multiajustable para mayor libertad de movimiento al remar y hacer press de banca. 🏋️‍♂️
• Prensa de piernas con placa metálica extra grande y respaldo ajustable, pensada para trabajo específico de piernas y glúteos.
• Sistema de rodillos giratorio 160 grados y ajustable en altura para adaptar la biomecánica del ejercicio.

Ficha técnica

• Marca: HAMMER

• Nombre

  : HAMMER Autark 6800
• Peso del bloque: 100 kg
• Composición discos: 20 x 5 kg
• Giro rodillos: 160 grados
• Accesorios incluidos: extensión de piernas/curl, unidad mariposa separada, asas giratorias, módulo para abdominales, prensa de piernas ⚙️

Por qué te puede interesar

• Permite entrenar todos los grupos musculares grandes en casa de forma similar a un gimnasio profesional, según fabricante.
• Las asas giratorias y la mariposa independiente aumentan el rango de movimiento en ejercicios de empuje y remo. 🤸‍♀️
• La prensa de piernas ofrece una alternativa que reduce la carga sobre la columna comparada con sentadillas, útil si buscas trabajar piernas con menos estrés lumbar.
• La estación es compacta para uso doméstico, adecuada tanto para iniciación como para atletas avanzados que quieran desarrollar y definir musculatura.

Recomendaciones de uso

• Ajusta la altura de los rodillos y la mariposa antes de cada ejercicio para mantener una técnica segura.
• Empieza con movimientos controlados y añade peso de forma gradual, más aún si no estás habituado a cargas en prensa.
• Utiliza el respaldo ergonómico para reducir presión en la zona lumbar durante press y prensa de piernas.
• Mantén el equipo en una superficie estable y revisa el montaje, a pesar de que la oferta incluye instalación. 🛠️

Limitaciones a considerar: el equipo incorpora un bloque fijo de 100 kg, por lo que si buscas cargas superiores necesitarás discos o complementos adicionales no incluidos, según fabricante.

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