Evergy Barra Montada 40 kg 💪

Evergy Barra Montada 40 kg ofrece una barra recta con peso fijo diseñada para entrenamientos de fuerza y sesiones rápidas en sala o gimnasio doméstico. Su combinación de acero y recubrimiento de PU busca equilibrio entre resistencia y agarre cómodo, facilitando ejercicios variados sin necesidad de cambiar discos.

La barra está pensada para quien quiere entrenar con rapidez y consistencia, reduciendo tiempos de montaje y ajuste. Según fabricante, la pieza tiene 40 kg de carga total y una altura de 87 cm, lo que permite movimientos como curls, press militar y peso muerto con una única herramienta.

Puntos clave

• Material y acabado: combinación de acero con recubrimiento de PU para mayor suavidad en el agarre y mejor aspecto estético.
• Peso fijo de 40 kg, indicado en la propia barra.
• Dimensiones: 87 cm de altura, información facilitada por el fabricante.
• Uso versátil en ejercicios de fuerza y tonificación, desde zancadas hasta extensiones de tríceps.
• Listo para usar al sacarlo de su soporte, no requiere montaje de discos.

Ficha técnica

• Nombre: Evergy Barra Montada 40 kg
• Marca: Evergy
• Peso total: 40 Kg
• Altura: 87 cm
• Material: acero y PU
• Tipo: barra montada recta, peso preestablecido

Ventajas

• Ahorro de tiempo al no necesitar cargar o ajustar discos, útil en circuitos o entrenamientos con descansos cortos.
• Sensación de agarre más cómoda por el recubrimiento de PU, lo que puede reducir la fatiga en series largas.
• Diseño con aspecto cuidado que puede integrarse en un espacio de entrenamiento sin desentonar.
• Permite una progresión sencilla variando repeticiones y tempo sin cambiar el material.

Recomendaciones de uso

• Realiza un calentamiento general antes de empezar con cargas fijas para preparar articulaciones y músculos.
• Alterna series de empuje y tracción para equilibrar el trabajo y evitar sobrecargas locales.
• Usa agarres y posiciones diversas sobre la barra para trabajar distintos planos musculares.
• Ten en cuenta que, al ser peso fijo, la progresión se limita a cambios en repeticiones, velocidad de ejecución o incorporación de pausas.
• Si buscas modificar la carga de forma incremental, puede no ser la opción más flexible por no permitir añadir discos.

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⚠️ Ten en cuenta que los datos de peso y dimensiones proceden del fabricante y se han incluido tal cual en la ficha.