MAGIC SELECT 14-in-1 push-up-board met kleurcodes en antislip handgrepen
Beoordelingen
Prijs
Productbeschrijving
De kleurgecodeerde handgreepposities van de MAGIC SELECT push-up-board helpen je push-ups met verschillende handposities af te wisselen. Zo kun je thuis gericht variëren in oefeningen voor borst, schouders, rug en triceps.
De handgrepen plaats je in de posities op het bord die bij de gewenste spiergroep horen. Het board is opvouwbaar, zodat je het na gebruik kunt opbergen of meenemen naar een andere trainingsplek.
De opzet is gericht op push-ups en oefeningen voor het bovenlichaam. Zoek je materiaal voor een complete training met bijvoorbeeld oefeningen voor je benen, dan biedt deze plank daar geen beschreven oplossing voor.
Technische kenmerken
- Type: 14-in-1 push-up-board
- Materiaal: acryl
- Afmetingen: 63 × 18,5 × 10 cm
- Gewicht: 970 g
- Kleur: meerkleurig
- Handgrepen: ABS-kunststof met antislip siliconen
- Onderkant: antisliprubber
- Ontwerp: opvouwbaar
De kleurcodes geven aan waar je de handgrepen plaatst: rood voor de borst, blauw voor de schouders, groen voor de rug en geel voor de triceps. De handgrepen zijn bedoeld om extra grip te bieden, ze maken een goede plaatsing van het board en een beheerste houding tijdens de oefening niet overbodig.
Toepassingen
Dit board is bedoeld om push-ups met verschillende handposities te doen. In plaats van steeds dezelfde houding op de vloer te gebruiken, kun je de handgrepen in een andere kleurpositie zetten en zo de nadruk verleggen naar een andere spiergroep van het bovenlichaam. De kleuren bieden daarbij een eenvoudige aanwijzing voor de gekozen oefenvariant.
Dit kan handig zijn als je thuis een compacte manier zoekt om je push-uptraining af te wisselen, zonder losse gewichten of een uitgebreid trainingsstation. Beginners kunnen de meegeleverde handleiding gebruiken om de opstelling en de oefeningen te leren kennen. Wie al ervaring heeft, kan de positie van de handgrepen veranderen om de training anders in te delen, de plank zelf voegt geen extra weerstand toe.
Omdat het board opvouwbaar is, neemt het na de training minder ruimte in dan een vast trainingsapparaat. Het is daarmee vooral gericht op lichaamsgewichtsoefeningen en niet op een bredere krachttraining met meerdere soorten apparatuur.
Meegeleverde onderdelen
Volgens de productgegevens worden de push-up-plank, de duwgrepen en een handleiding meegeleverd. De handgrepen plaats je zelf in de gekozen posities. De handleiding beschrijft het gebruik en de montage. Er worden geen andere trainingsaccessoires genoemd.
Vragen voor aankoop
Welke spieren kun je met de kleurposities trainen? De aangegeven posities zijn bedoeld voor borst, schouders, rug en triceps. De kleur geeft aan waar je de handgrepen plaatst voor de betreffende push-upvariant.
Is het board opvouwbaar? Ja, het product heeft een opvouwbaar ontwerp. Dat is praktisch als je het na gebruik wilt opbergen of ergens anders wilt gebruiken.
Is dit een optrekstang? De productinformatie beschrijft een push-up-board met losse handgrepen, geen optrekstang. Het gebruik draait om push-ups en variaties daarop.
Eindoordeel
De MAGIC SELECT is vooral het overwegen waard als je je push-ups thuis met vaste, kleurgecodeerde handposities wilt variëren en het materiaal na afloop compact wilt opbergen. De handleiding en de duidelijke spiergroepen kunnen helpen om een training eenvoudig op te zetten. Dit past minder goed als je vooral waarde hecht aan apparatuur voor een volledige krachttraining of oefeningen buiten push-ups, daarvoor beschrijft de productinformatie geen functies. De keuze komt dus neer op een eenvoudige push-upopstelling tegenover veelzijdiger trainingsmateriaal voor meerdere oefenvormen.