Goocrun PLTB-Gradient Purple-01 Pilates-stang met verstelbare weerstandsbanden

De Goocrun PLTB-Gradient Purple-01 combineert een stalen Pilates-stang met elastische weerstandsbanden voor oefeningen met weerstand. De stang bestaat uit drie afneembare delen, zodat je hem na gebruik uit elkaar haalt en compact kunt opbergen. De verstelbare banden maken het mogelijk de lengte aan te passen aan verschillende oefeningen.

Met de enkelbandjes, opbergtas en trainingsbegeleiding heb je materiaal voor uiteenlopende oefeningen in huis. Gebruik de set voor een training thuis of neem hem mee naar de sportschool of op reis.

Maat en pasvorm

De lengte van de banden is verstelbaar. Daardoor kun je de opstelling aanpassen aan de beweging die je uitvoert, bijvoorbeeld bij squats, lunges of oefeningen voor je armen en schouders. De stalen stang is opgebouwd uit drie delen die je los kunt maken, dat is praktisch wanneer je de set wilt opbergen of meenemen.

De elastische banden zijn stapelbaar. Je kunt verschillende weerstandsbanden combineren om de weerstand af te stemmen op de oefening. Zo gebruik je dezelfde set voor zowel bewegingen waarbij je de banden met je armen aantrekt als oefeningen waarbij je de enkelbandjes inzet. De set is bedoeld voor training van het hele lichaam, met aandacht voor onder meer rug, benen, heupen, schouders en armen.

Waar het verschil zit

In plaats van losse gewichten bestaat deze trainingsset uit een stang met elastische banden. Dat geeft je een andere manier om weerstand toe te voegen aan oefeningen, terwijl je de stang en accessoires samen kunt opbergen in de compacte tas. De drie paar banden zijn onderling te combineren, zo kun je de weerstand aanpassen aan de beweging die je doet.

Een trainingsposter en begeleidende video's helpen je op weg met oefeningen en de juiste houding. Je kunt de Pilates-stang gebruiken voor rek- en kernoefeningen, maar ook voor onder meer squats, lunges en bewegingen met weerstand. De enkelbandjes bieden daarbij een praktische aansluiting voor oefeningen waarbij je de benen en heupen traint.

Specificaties op een rij

• Merk: Goocrun
• Model: PLTB-Gradient Purple-01
• Type: Pilates-stang met weerstandsbanden
• Materiaal: natuurlijk rubber
• Kleur: paars met kleurverloop
• Stang: driedelig staal, afneembaar
• Weerstand: drie paar stapelbare banden
• Meegeleverd: enkelbandjes, opbergtas, trainingsposter en fitnessvideo's

Wat je nog moet weten

Welke oefeningen kun je met de set doen? Je kunt de stang gebruiken voor onder meer rekken, squats, lunges, kernoefeningen en bewegingen voor armen, rug, benen, heupen en schouders. De set is bedoeld voor een training van het hele lichaam.

Kun je de weerstand aanpassen? Ja. De weerstandsbanden zijn stapelbaar en verschillende banden kunnen worden gecombineerd. Ook pas je de lengte van de banden aan de oefening aan.

Is er begeleiding bij de oefeningen? De set bevat een trainingsposter en fitnessvideo's. Daarmee kun je oefeningen en houdingen als ondersteuning bij je training gebruiken.

Past het bij jouw gebruik?

Deze set is geschikt voor wie thuis of onderweg met één compact opgeborgen trainingssysteem verschillende spiergroepen wil trainen. De driedelige stang, verstelbare banden en meegeleverde enkelbandjes bieden meerdere manieren om oefeningen op te bouwen. De poster en video's voegen praktische begeleiding toe, zodat je de Pilates-stang gericht kunt inzetten voor kracht, rekken en bewegingen voor het hele lichaam.