JATEKA Elastici Fitness set 5 livelli resistenza

L’essenziale

Questo set di bande elastiche JATEKA offre cinque livelli di resistenza pensati per allenamenti a casa e in viaggio, combinando versatilità e praticità. Le fasce permettono di modulare l'intensità da 4,5 kg a 22,5 kg secondo le esigenze, così puoi potenziare tutti i gruppi muscolari con esercizi di pilates, yoga o forza. È una soluzione utile per chi cerca un kit compatto e completo per sessioni brevi o circuiti più intensi, con accessori che facilitano l'uso in stanze, studi o palestre domestiche. 🧘♂️💪

Scheda tecnica

• Tipo: Elastici a tubo
• Capacità: 4,5 kg, 9,0 kg, 13,6 kg, 18,1 kg, 22,5 kg
• Materiale: anello in lega di alluminio e intreccio di nylon con maniglie in schiuma
• Contenuto: 5 tubi di espansione, 2 maniglie, 2 cinghie alla caviglia, 1 ancoraggio per porta, 1 borsa
• Colore: non specificato

Vantaggi

Il kit è progettato per essere modulare, puoi unire i tubi per aumentare la resistenza e personalizzare gli esercizi. Le maniglie con rivestimento in schiuma offrono presa antiscivolo e maggiore comfort durante le ripetizioni, secondo le indicazioni del produttore. L'ancoraggio per porta consente di eseguire movimenti orizzontali e verticali senza attrezzi aggiuntivi, rendendo l'allenamento più vario. Un',unica nota, la resistenza massima indicata è fino a 150 libbre complessive secondo il produttore, quindi valuta il carico se cerchi un livello molto avanzato.

Come usarlo

Per sfruttarlo al meglio alterna esercizi di resistenza per parte superiore e inferiore, e abbina movimenti controllati a sessioni di stretching dinamico. Ti conviene se cerchi una soluzione salvaspazio e adattabile, perché il set funziona sia per tonificazione sia per riattivazione muscolare dopo allenamenti intensi. Potrebbe non essere la scelta giusta se necessiti di pesi molto elevati per allenamenti di forza massimale.