FLYBIRD Piastra vibrante per tutto il corpo, drenaggio linfatico 🏋️
Descrizione:
Questo dispositivo è una piastra vibrante per tutto il corpo pensata per chi cerca un supporto rapido per tonificazione, recupero muscolare e miglioramento della circolazione. Con sessioni brevi di 10 minuti si possono stimolare contrazioni muscolari profonde e favorire il drenaggio linfatico, secondo il produttore.
Punti chiave
La macchina sfrutta una gamma di frequenze di 5-12,5 Hz per adattare l'intensità all'obiettivo della sessione. Si passa da vibrazioni dolci per la rilassamento a frequenze più alte per attivare le fibre muscolari profonde. La funzione con 120 velocità permette di calibrare la stimolazione con precisione, utile sia per principianti sia per chi cerca esercizi mirati. 😊
Un secondo beneficio evidente riguarda il recupero muscolare. Il dispositivo include una modalità di recupero che propone vibrazioni delicate per ridurre la tensione e alleviare i dolori post allenamento. Inoltre 20 pietre magnetiche integrate agiscono su punti di acupressione plantare, contribuendo al miglioramento della circolazione e al supporto del drenaggio linfatico. ⚖️
Tenete conto che i risultati su densità ossea e riduzione della cellulite sono riportati dal produttore e possono variare in base alla frequenza e alla regolarità d'uso. L'efficacia dipende anche dall'abbinamento con esercizi e uno stile di vita attivo.
Per sfruttarlo al meglio
Per una sessione mirata alla perdita di grasso, è possibile alternare posizioni statiche con esercizi leggeri come squat, plank o sollevamenti delle braccia sulla pedana. Questo amplifica l'effetto delle vibrazioni senza richiedere sforzi prolungati. Per il recupero, scegliete programmi a bassa intensità e aumentate gradualmente la durata delle sedute.
Usate sempre superfici piane e verificate che le ventose siano ben aderenti per mantenere stabilità durante l'allenamento. Per chi ha problemi di salute o condizioni specifiche, consultate un professionista prima dell'uso. 🦶
Scheda tecnica
- Nome: FLYBIRD Piastra vibrante
- Frequenza: 5-12,5 Hz
- Velocità: 120 livelli
- Capacità massima supportata: 150 kg
- Componenti aggiuntivi: 20 pietre magnetiche per acupressione plantare.
