Descrizione:
Questo riso di konjac pronto da scaldare in un minuto offre una soluzione a basso contenuto calorico per chi vuole ridurre le calorie senza rinunciare alla consistenza del riso. Il prodotto può aiutare a contenere l'apporto energetico quotidiano e si adatta a pasti veloci e piatti tradizionali, ideale per chi segue una dieta ipocalorica. Il riso dietetico di konjac pronto in un minuto abbina praticità e fibre per integrare menù leggeri.
Punti chiave
Il prodotto si distingue per il contenuto calorico molto basso, con solo 10 kcal ogni 100 g, secondo le informazioni fornite. Contiene glucomannano, una fibra solubile che, secondo il produttore, contribuisce al mantenimento dei normali livelli di colesterolo nel sangue se assunto nella quantità di 4 g al giorno. La texture ricorda quella del riso tradizionale e permette di ottenere un piatto rapido senza necessità di lunga cottura. 👍
Per chi cerca un supporto per una dieta a ridotto apporto calorico, questo riso di konjac può essere una comoda alternativa al riso normale. Tenete conto che il profilo nutrizionale è differente da quello del riso comune, con un contenuto di carboidrati molto più basso e una quota di fibra più elevata per porzione.
Consigli pratici
Per prepararlo, basta scaldare il prodotto per circa un minuto, quindi aggiungerlo ai condimenti preferiti come verdure saltate, sughi leggeri o zuppe. Per una consistenza più equilibrata potete sciacquarlo brevemente prima dell'uso, poi scaldarlo in padella con un filo d'olio e spezie a piacere. 🍚
Se volete monitorare l'apporto di glucomannano, considerate che i benefici per il colesterolo sono legati alla dose giornaliera di 4 g secondo il produttore. Potrebbe non essere l'opzione migliore per chi cerca un apporto calorico maggiore o per chi preferisce alimenti più ricchi di nutrienti e carboidrati complessi.
Scheda tecnica
- Nome: Bulk Riso Dietetico, Riso di Konjac, glucomannano, 200 g, Confezione da 6
- Peso per confezione: 200 g
- Quantità confezioni: 6
- Valore energetico: 10 kcal per 100 g
- Fibre: 2,8 g per 100 g
- Principio attivo: glucomannano
- Preparazione: pronto in circa 1 minuto





