BIROYAL A5 Journal de gratitude 128 pages 📔
Description du produit
Ce carnet de gratitude A5 propose une pause quotidienne de cinq minutes pour noter ce qui vous rend heureux et installer une routine plus apaisée. Conçu pour les personnes cherchant un rituel simple, il accompagne la pleine conscience au quotidien et aide à repérer les petits plaisirs de la vie.
L’essentiel
Ce journal rigide au format A5 contient 128 pages de papier haut de gamme, pensé pour durer et garder traces des moments importants. Il se glisse facilement dans un sac pour l’emporter partout, et sa couverture sobre en fait un cadeau soigné pour un proche ou un collègue. Vous y trouverez des pages guidées pour cultiver gratitude, confiance en soi et regard positif.
Fiche technique
- Nom: BIROYAL A5 Journal de gratitude et pleine conscience
- Taille: A5
- Capacité: 128 Pages
- Format: Couverture Rigide
- Couleur: Noir
Pourquoi c’est intéressant
La simplicité est ici la force principale, car une pratique courte et régulière favorise l’ancrage de nouvelles habitudes. Le papier de qualité réduit le risque de transparence et rend l’écriture agréable, tandis que la reliure soignée préserve les pages au fil du temps. De plus, le design discret permet de l’utiliser en toute situation, au bureau comme à la maison.
Pour bien l’utiliser
Ça te conviendra si: vous cherchez un outil sobre pour débuter ou maintenir une pratique de pleine conscience, si vous aimez écrire à la main et conserver un journal physique, ou si vous voulez offrir un présent réfléchi et durable. À éviter si: vous préférez des formats numériques ou attendez des exercices thérapeutiques très poussés, car ce carnet mise sur la simplicité et la régularité.
Entretien
Rangez le carnet à l’abri de l’humidité pour préserver le papier et la couverture, évitez les rangements trop serrés pour ne pas froisser les pages. Un usage quotidien gardera son aspect patiné et précieux au fil des semaines.
Évolution du prix
Description:
Ce carnet de gratitude A5 propose une pause quotidienne de cinq minutes pour noter ce qui vous rend heureux et installer une routine plus apaisée. Conçu pour les personnes cherchant un rituel simple, il accompagne la pleine conscience au quotidien et aide à repérer les petits plaisirs de la vie.
L’essentiel
Ce journal rigide au format A5 contient 128 pages de papier haut de gamme, pensé pour durer et garder traces des moments importants. Il se glisse facilement dans un sac pour l’emporter partout, et sa couverture sobre en fait un cadeau soigné pour un proche ou un collègue. Vous y trouverez des pages guidées pour cultiver gratitude, confiance en soi et regard positif.
Fiche technique
- Nom: BIROYAL A5 Journal de gratitude et pleine conscience
- Taille: A5
- Capacité: 128 Pages
- Format: Couverture Rigide
- Couleur: Noir
Pourquoi c’est intéressant
La simplicité est ici la force principale, car une pratique courte et régulière favorise l’ancrage de nouvelles habitudes. Le papier de qualité réduit le risque de transparence et rend l’écriture agréable, tandis que la reliure soignée préserve les pages au fil du temps. De plus, le design discret permet de l’utiliser en toute situation, au bureau comme à la maison.
Pour bien l’utiliser
Ça te conviendra si: vous cherchez un outil sobre pour débuter ou maintenir une pratique de pleine conscience, si vous aimez écrire à la main et conserver un journal physique, ou si vous voulez offrir un présent réfléchi et durable. À éviter si: vous préférez des formats numériques ou attendez des exercices thérapeutiques très poussés, car ce carnet mise sur la simplicité et la régularité.
Entretien
Rangez le carnet à l’abri de l’humidité pour préserver le papier et la couverture, évitez les rangements trop serrés pour ne pas froisser les pages. Un usage quotidien gardera son aspect patiné et précieux au fil des semaines.
