SLUNSE 5-in-1 Heimtrainer Fahrrad 16 Stufen 🚴

Dieses kompakte Heimtrainer-Fahrrad von SLUNSE bietet ein flexibles 5‑in‑1-Training für Zuhause und ist für Cardio-Einheiten sowie gezieltes Muskeltraining ausgelegt. Mit verstellbarem Sitz und 16-stufigem Magnetwiderstand ermöglicht das Gerät sowohl ruhiges Ausdauertraining als auch intensivere Intervallworkouts. Für Wohnungen ist das klappbare Design besonders praktisch.

Wichtige Punkte

Der Trainingsaufbau umfasst fünf Modi: aufrecht, entspannt, liegend sowie Arm- und Beintraining mithilfe des mitgelieferten Zugbands. Dadurch lassen sich verschiedene Muskelgruppen umfassend ansprechen. Die Kombination aus mehrfach verstellbarem Sitz und Polsterung sorgt laut Hersteller für eine ergonomischere Sitzposition, die Rücken und Knie entlastet. Besonders hervorzuheben ist das sehr leise Laufverhalten, das unter 10 dB liegt und somit störungsarme Trainingseinheiten erlaubt, auch in Mehrfamilienhäusern. Die kompakte, faltbare Konstruktion spart Platz und die Rollen an der Vorderseite erleichtern das Verschieben.

Technische Daten

• Name: SLUNSE 5-in-1 Heimtrainer Fahrrad
• Widerstand: 16 Stufen magnetischer Widerstand
• Schwungmasse: 3 kg
• Max. Tragkraft: 160 kg
• Geräuschpegel: <10 dB
• Platzbedarf gefaltet: 0,18 m²

Vorteile

Der 16‑stufige Magnetwiderstand bietet feinere Abstufungen als viele Einsteigergeräte mit 8 Stufen. So lassen sich Trainingsintensität und Belastung individueller gestalten, was sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene nützlich ist. Die doppelte Dreiecksrahmenkonstruktion verbessert die Standfestigkeit bei intensiven Belastungen, wodurch ein stabileres Fahrgefühl entsteht. Das Gerät ist laut Hersteller zu etwa 80 Prozent vormontiert und benötig nur noch eine kurze Endmontage, sodass das Fahrrad schnell einsatzbereit ist.

Verwendungshinweise

Für ruhiges Heimtraining empfiehlt sich die Nutzung niedriger Widerstandsstufen in Verbindung mit längeren Trainingseinheiten. Für Intervalltraining erhöhen Sie die Widerstandsstufen zeitweise für kurze, intensive Abschnitte. Nutzen Sie die verschiedenen Sitzneigungen und Höhenpositionen, um die Belastung auf Knie und Rücken zu reduzieren. Der LCD‑Monitor zeigt Tempo, Zeit, Distanz, Kalorien und Puls an, wodurch Trainingseinheiten besser verfolgt werden können. Beachten Sie, dass das angegebene Geräuschniveau und die Tragkraft laut Hersteller gelten. Bei sehr intensiver Nutzung empfiehlt sich gelegentliche Kontrolle der Schnellverschlüsse und verschraubten Verbindungen.

Emojis: 🚴♀️ in einem mittleren Absatz sorgt für visuelle Auflockerung. ⚙️ kann in einem anderen Absatz verwendet werden, um technische Details zu akzentuieren. 🔇 kann das besonders leise Betriebsgeräusch hervorheben.