Magnesiumcitrat Kapseln gepuffert 444 mg

Magnesium spielt im Alltag eine wichtige Rolle, wenn du deine Versorgung gezielt unterstützen möchtest. Diese gepufferten Magnesiumcitrat Kapseln liefern nach Herstellerangaben 444 mg elementares Magnesium pro Portion. Mit 240 veganen Kapseln ist der Vorrat auf etwa 4 Monate ausgelegt, sodass du über längere Zeit einen verlässlichen Rhythmus einplanen kannst.

Das Wichtigste

Gepuffertes Magnesiumcitrat ist eine Magnesium-Form, die in Nahrungsergänzungsmitteln häufig genutzt wird. Die enthaltene Menge ist klar definiert, denn jede Portion enthält 1.480 mg Magnesiumcitrat, davon sind 444 mg elementares Magnesium. Laut EFSA trägt Magnesium unter anderem zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Zusätzlich werden mehrere Funktionen genannt, etwa die Unterstützung eines normalen energieliefernden Stoffwechsels und die normale Funktion von Nervensystem und Muskeln.

Die Kapseln sind für eine tägliche Einnahme konzipiert. Nach Herstellerangaben nimmst du dafür täglich 2 Kapseln mit einem Glas Wasser, vorzugsweise zu einer Mahlzeit. Durch die Verpackungsgröße mit 240 Kapseln eignet sich das Produkt besonders dann, wenn du einen längeren Vorrat ohne ständiges Nachkaufen planst. 😊

Ein weiterer Punkt ist die Herstellungsweise: Die Kapseln sind frei von Magnesiumstearat sowie ohne Gluten, Laktose, Aromen, Farbstoffe und Allergene. Damit wird eine Supplement-Option beschrieben, die sich an ein breiteres Alltagserleben anpasst, wenn du auf klare Inhaltsstoffe achtest.

Wichtige Punkte

Diese Magnesiumcitrat Kapseln bieten dir eine übersichtliche Dosierung, die laut Herstellerangaben pro Portion bei 444 mg elementarem Magnesium liegt. Gleichzeitig ist das Verhältnis zum verwendeten Magnesiumcitrat ausgewiesen, sodass du nachvollziehen kannst, wie die Dosierung zustande kommt. Für die Nutzung im Alltag ist vor allem die tägliche Einnahme relevant, denn mit 2 Kapseln pro Tag lässt sich die Routine leicht integrieren.

Nach Herstellerangaben sind die Kapseln vegan und werden gemäß GMP Standards hergestellt. Laut Produktbeschreibung sind zudem keine typischen Zusatzstoffe enthalten, die oft in anderen Produkten vorkommen können, wie Magnesiumstearat, Gluten oder Laktose. Das Etikett wird mit englischer Kennzeichnung geliefert, wichtige Informationen sollen aber an der Seite in deutscher Sprache abziehbar sein.

EFSA bezieht sich in der Produktbeschreibung auf mehrere Wirkzusammenhänge, zum Beispiel die Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung sowie das Elektrolytgleichgewicht. Außerdem wird genannt, dass Magnesium zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne beiträgt und eine Rolle beim Prozess der Zellteilung spielt. Wenn du Magnesium zur Unterstützung verschiedener alltäglicher Funktionen einsetzen möchtest, bekommst du hier einen klar beschriebenen Ansatz. ✅

Bitte beachte, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise gedacht sind.

Technische Daten

• Name: Magnesiumcitrat Kapseln gepuffert
• Wirkstoff: 444 mg elementares Magnesium pro Portion
• Magnesiumcitrat gepuffert: 1.480 mg pro Portion
• Portionseinnahme: 2 Kapseln täglich
• Menge im Behältnis: 240 vegane Kapseln
• Vorrat: ca. 4 Monate
• Herstellungsstandard: GMP, frei von Magnesiumstearat, Gluten, Laktose, Aromen, Farbstoffen und Allergenen